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2019年 4月

nana
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精神的な悩み

生理前にイライラと落ち込みがとまらない…情緒不安定がつらいときの対処法

2019年4月21日 nana
PMSの保健室
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20代半ばからひどいPMSに悩まされていました。仕事は休みづらかったので、自分でできるケアをいろいろ試して今かなり軽くなっています。PMSで悩んでいる方の力になりたいサイトです。
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